|
|
|||||||
عرض العنوان (الأحدث أولاً)
|
| 01-18-2013 09:57 AM | |
| اخر العنقود | شكراا |
| 12-25-2012 10:40 PM | |
| اسماء |
علاج فقر الدم - نصائح , Remedy for Anemia - Tips وهنا عدد قليل العلاجات المنزلية للسيطرة بشكل فعال ومنع فقر الدم تأخذ كوب من عصير الشمندر وكوب من عصير التفاح مع العسل أو السكر. وهذا يسرع الإنتاج وبالتالي يكون RBC وسيلة ناجحة لعلاج فقر الدم. تناولي الموز الناضجة مع ملعقة شاي من العسل مرتين في اليوم 2. فإن أي الفواكه مع العسل يزيد من القيمة الغذائية للفاكهة. ويتبع هذا في الثقافة التاميل القديمة. أكل عنب الثعلب الهندي أو البرتقال. هذه الثمار تساعد على تسريع امتصاص الحديد إلى الجسم. فيتامين C والكالسيوم يحسن امتصاص الحديد أفضل. شرب كوب من عصير الطماطم عصير التفاح الممزوج مرة واحدة في أربع ساعات. يتناولون العسل. فقد المعادن سهلة الهضم وامتصاص الحديد بشكل خاص. تأخذ الكثير من الكبد والمأكولات البحرية وصفار البيض والحمص والبازلاء الخضراء، البروكلي والزبيب والتمر. لا تشرب المشروبات الغازية والقهوة والشاي. أنها تمنع امتصاص الحديد وخصوصا عندما يكون الشخص يعاني من فقر الدم. |
تعليمات المشاركة
|
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
