المنتدى: منتدى الأسرة والطفل
06-18-2018, 10:18 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 8,439
فوائد السبانخ
https://justfood.nawa3em.com//UserFiles/spinach.jpg
السبانخ نبات ورقي عرف منذ قديم الأزل باحتوائه على نسبة عالية من الحديد، بالإضافة إلى ذلك في تحتوي على
معادن أخرى كالبوتاسيوم، المغنيسيوم،...
|
